BUKU PJOK UNTUK SMA/MA/SMK/MAK KELAS 10 KURIKULUM 2013 REVISI 2017

Pendidikan adalah satu langkah yang tak bisa di hindari,karena itu kita harus menyelenggarakan sebuah sistem pendidikan yang berkualitas, efektif, dan komprehensif sehingga dapat menghasilkan anak didik atau sumber daya manusia yang berkualitas, berdaya saing tinggi dan sesuai dengan kebutuhan bangsa ini karena anak anak masa depan dan harapan kita nantinya sehingga akan menjadi orang orang yang mengharumkan bangsa ini.

Dalam hal pendidikan tidak hanya di lakukan oleh guru saja, orang tua menjadi peran penting dalam hal mendidik anak,karena orang tua lebih mengetahui kelebihan dan kekurangan anak itu sendiri sebagai acuan motivasi anak dan orang tua akan lebih mengetahui karakter anak untuk tentang apa apa saja yang di inginkan, dan orang tua akan dapat mengarahkan anak tentang tujuan dan juga masa depan anak itu sendiri.

Dunia pendidikan di Indonesia adalah tujuan penting demi terciptanya anak anak cerdas sebagai anak anak yang akan menjadi harapan tentang masa depan bangsa ini dan untuk menyelesaikan berbagai macam masalah dan problematika pendidikan yang ada di Indonesia, kita harus menyikapinya secara menyeluruh, tidak bisa hanya salah satu atau sebagian saja.

karena dengan tahapan pendidikan akan tercipta sesuatu yang berharga yaitu ilmu pengetahuan. Setiap komponen yang ikut menentukan kualitas pendidikan di Indonesia harus sama-sama dibenahi, mulai dari visi yang ingin dicapai, kurikulum pendidikan, kualitas pengajar, sarana dan prasarana pendidikan, sampai kepada keadan peserta didik itu sendiri.

Untuk itu seorang guru sebagai pendidik haruslah mempunyai rancangan pendidikan pembelajaran yang tentunya sudah di sesuaikan oleh dinas pendidikan dan kebudayaan, seperti kami contohkan di bawah ini:

BUKU PJOK UNTUK SMA/MA/SMK/MAK KELAS 10 KURIKULUM 2013 REVISI 2017.

BAB I PERMAINAN BOLA BESAR
 Permainan Bola Besar Melalui Permainan Sepakbola
A.  Variasi Keterampilan Gerak dalam Permainan Sepak Bola
B.  Kombinasi Keterampilan Gerak Permainan Sepak Bola
C. Bermain Sepakbola dengan Peraturan yang Dimodifikasi


Permainan Bola Besar Melalui Permainan
Bola Voli.
A. Variasi Keterampilan Gerak dalam Permainan Bola Voli
B.   Kombinasi Keterampilan Gerak Permainan Bola Voli.

Permainan Bola Besar Melalui Permainan Bola Basket
A. Variasi Keterampilan Gerak dalam Permainan Bola Basket
B. Kombinasi Keterampilan Gerak Permainan Bola Basket
C. Bermain Bola Basket Menggunakan Setengah Lapangan Basket
D. Penilaian

BAB II PERMAINAN BOLA KECIL
Permainan Bola Kecil Melalui Permainan Softball
A. Peta Konsep
B. Perlengkapan Permainan Softball
C. Variasi Keterampilan Gerak Permainan Softball

Permainan Bola Kecil Melalui Permainan Bulu Tangkis
A. Variasi Memegang Raket dan Servis Forehand dan Backhand
B. Variasi Memukul Forehand dan Backhand
C. Bermain Bulu Tangkis dengan Peraturan yang Dimodifikasi

Permainan Bola Kecil Melalui Permainan Tenis Meja
A. Variasi Servis Forehand dan Backhand
B. Variasi Memegang Bet, Pukulan Forehand dan Backhand
C. Pembelajaran Bermain Tenis Meja dengan Peraturan yang
     Dimodifikasi
D. Penilaian

BAB III ATLETIK
A. Peta Konsep
B. Peta Konsep Jalan Cepat
C. Keterampilan Dasar Jalan Cepat
Lari Jarak Pendek
A. Peta Konsep Lari Jarak Pendek
B. Keterampilan Lari Jarak Pendek
C. Variasi dan Kombinasi
Tolak Peluru
A. Peta konsep Tolak Peluru
B. Keterampilan Dasar Tolak Peluru.
C. Variasi dan Kombinasi Teknik Dasar.
Lompat Jauh
A. Peta Konsep Lompat Jauh Gaya Berjalan di Udara
B. Pembelajaran Variasi Keterampilan Gerak Melangkah, Menolak,
dan Mendarat
Lompat Tinggi Gaya
Straddle
A. Peta Konsep Lompat Tinggi Gaya Straddle
B. Variasi Keterampilan Gerak Atletik Melalui Lompat Tinggi.

C. Teknik Dasar Rangkaian
Gerak Melompat
D. Lomba Lompat
Tinggi Gaya Straddle dengan Peraturan yang Dimodifikasi
E. Penilaian

BAB IV BELADIRI
Pencak Silat
A. Peta Konsep
B. Perlengkapan yang Dibutuhkan pada Pertandingan Pencak Silat... 111
C. Variasi dan Kombinasi Teknik Pencak Silat
D. Aktivitas Pembelajaran Variasi dan Kombinasi Teknik Dasar
E. Evaluasi

BAB V KEBUGARAN JASMANI
A. Peta Konsep
B. Kegiatan Pembelajaran Kebugaran Jasmani
C. Evaluasi

BAB VI SENAM
A. Peta Konsep
B. Aktivitas Pembelajaran Senam Lantai
C. Penilaian

BAB VII GERAK RITMIK.
A. Peta Konsep
B. Aktivitas Pembelajaran Variasi Keterampilan Gerak Ritmik
C. Penilaian

BAB VIII RENANG .
A. Peta Konsep
B. Renang Gaya
Bebas
C. Renang Gaya
Punggung
D. Renang Gaya Dada
E. Penilaian

BAB IX PERGAULAN SEHAT
A. Peta Konsep .
Pergaulan Sehat
A. Pergaulan
B. Sehat
C. Remaja
D. Pergaulan Sehat pada Remaja
E. Beberapa Cara Remaja Bergaul Secara Sehat.
Sikap-Sikap dalam Pergaulan Remaja

BAB X NARKOBA
A. Peta Konsep
B. Bahaya Penyalahgunaan Narkoba.
C. Bahaya Terhadap
Kejiwaan
D. Bahaya  Terhadap Lingkungan Masyarakat .
E. Kiat-kiat Menghindari Penyalahgunaan Narkoba

F. Penilaian

BUKU PJOK UNTUK SMA/MA/SMK/MAK KELAS 10 KURIKULUM 2013 REVISI 2017 untuk info lebih lengkap dan detailnya silahkan download, terima kasih.